効果のあるハーブ

■ハトムギについて■

ハトムギは南アジア原産のイネ科の一年草で、名前は鳩が好んで食べることから「ハトムギ」と呼ばれています。
実は「ヨクイニン」と呼ばれ、漢方薬にも使用されます。

◆美肌、イボ取り、肌荒れに効果
◆肌の新陳代謝を高める
◆老廃物の排出を促す作用
◆炎症を抑える作用

■ラベンダーついて■

世界中で最も親しまれているハーブといっても過言ではありません。

◆心やからだをリラックスさせる効果
◆殺菌作用
◆皮膚の細胞の生まれ変わりを助ける
◆筋肉の疲れを和らげる

ニキビは毛穴に皮脂がつまり、雑菌がついて炎症を起したりするわけですから、ラベンダーの持つ効果は、ニキビのケアにはぴったりです。

■チェストツリーについて■

ヨーロッパの民間療法では、主に女性のハーブとして伝統的に用いられてきましたが、近年の研究で、このハーブに黄体ホルモンの分泌を促す作用があることが確認され、ドイツではＰＭＳ（月経前緊張症）に伴う下腹部痛・頭痛・イライラ・乳房の張りなどの不快感に対する治療薬として認められています。
女性ホルモンのバランスを整え月経前症候群による症状や、生理前のニキビ、肌荒れの症状を緩和する作用があると言われています。

■ノコギリヤシについて■

ノコギリヤシは北米南部に自生するヤシ科の植物で、ネイティブアメリカンの間では古くから強壮剤として用いられてきたハーブです。

ノコギリヤシは男性ホルモンの一種であるテストステロンというホルモンを活性型男性ホルモンであるジヒドロテストステロンに変換する酵素の働きを抑制する作用があります。

ノコギリヤシの果実にはさまざまな薬効や強壮作用があるため、ノコギリヤシの実を乾燥させて、健康維持・精力回復の常備薬として重宝していました。
ジヒドロテストステロンが増えると皮脂の分泌量が増加し、ニキビの原因になると言われているのでジヒドロテストステロンを抑制するノコギリヤシはニキビに効果があるサプリメントとされています。

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